جمعت كل هذه المعلومات من خبرات أطباء وأشخاص عاشو التجربة ونجحت معهم
احمد الله كثيرا على توفيقه لي لنقل الموضوع لكم أحبائي
نبدأ
باسم الله الذي لايضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم
ان تركت نفسك تستمع للأفكار السيئة وتستسلم لها
فأعلم أنك أنت اخترت ذلك
وبرغبة منك قررت حزنك وألمك
كن ذكيا ولاتجعلها تلعب بك وتؤثر بك وجعلك تقتنع بأنها تسيطر عليك
استرخي وعاملها باهمال دعها تمشي ككلب هزيل يمر أمامك بذل
نعم استرخي ودعها تمشي بعيدا بعيدا حتى يظهر لك ظلها ثم يبدأ ظلها بالإختفاء شيئا فشيئا
هكذا نهمل الأفكار
باسترخاء وراحة بال في حين هي تريد جعلنا نستجيب لها
اهمل كل ماهو يزعجك بفكرك وشعورك
واذا قالت لك هل تظن انك تغلبت علي
قل لها نعم استطعت وأنا من أتحكم بفكري وليس أنت
وأنت وليدة فكري ليس الا
ثم انت ليس الا فكرة بسيطة ضعيفة وستختفي بعدم استجابتي لها
يعني لن أخاف وأرتبك منها وسأدعها تذهب لأني ان فعلت فهي لن تستطيع أن تؤثر علي فأين الأمر المخيف في هذا
ههههههههههه وأضحك عليها
وسأهملك ان شئت
افعل ذلك وستشاهد كيف ستفضح هذه الترهات وترى كم هي ضعيفة ضعيفة جدا جدا
وأنا متأكد أن نصيحة ربي لنا بأن لانتبع خطوات الشيطان
هي الوسيلة الأنجح لقهر تلك الأفكار
دعواتكم معي بالثبات والصبر مع مرضي
أختكم في الله
كاتبة الموضوع
ثم استغفروا الله بنية الشفاء
وأطيلوا السجود والدعاء فيه من القلب ومن حرقة الألم والعذاب ناجي ربك بيقين الإجابة والحاجة للأمان والسعادة والراحة
فهو سيحميك لاتقلق
أحبكم في الله
وحبي لكم ماجعلني أكتب لكم بدم قلبي وأمنيتي لكم بالراحة
فأريحوا نفسكم لاتبخلوا عليها بذلك أنتم تستحقون ذلك
اسبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضاء نفسه وزينة عرشه ومداد كلماته.
محبكم فى الله
احمد هيبة
http://rohaneat.ibda3.org
