منتديات ايام زمان للدعايه والاعلان
مرحبا بكم معنا ونتمنى لكم قضاء اجمل الآوقات

مع تحيات ادارة المنتدى

منتديات أيام زمان
منتديات ايام زمان للدعايه والاعلان
مرحبا بكم معنا ونتمنى لكم قضاء اجمل الآوقات

مع تحيات ادارة المنتدى

منتديات أيام زمان
منتديات ايام زمان للدعايه والاعلان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ايام زمان للدعايه والاعلان

أجتماعى تقافى فنى منوعات اشعار قصص روائيه
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
PhotobucketPhotobucketPhotobucketPhotobucketPhotobucket
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
» خطوات تعلم المحادثة في اللغة الإنجليزية
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Emptyالأحد نوفمبر 15 2020, 08:53 من طرف yahia

» تركيب مظلات سيارات بالرياض , من غاية الافكار , 0509913335
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Emptyالأحد يوليو 14 2019, 16:59 من طرف Kamelm

» مشبات عصرية , مشبات بأشكال فخمة , بناء مشبات بالرياض , 0503250430
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Emptyالأحد يوليو 07 2019, 14:47 من طرف Kamelm

» رابيزول Rabezole أقراص لعلاج تقرحات المعدة والإثنى عشر
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Emptyالسبت يونيو 29 2019, 00:37 من طرف keanureeves

» شراب دوفالاك Duphalac لعلاج حالات الإمساك المختلفة
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Emptyالسبت يونيو 29 2019, 00:34 من طرف keanureeves

» معلم مشبات الرياض , صور مشبات , مشبات حديثة , 0503250430
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Emptyالجمعة يونيو 28 2019, 03:12 من طرف Kamelm

» أقراص كابوتين Capoten
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Emptyالثلاثاء يونيو 25 2019, 12:37 من طرف keanureeves

» فولتارين جل Voltaren Gel لعلاج آلام المفاصل والالتهابات
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Emptyالثلاثاء يونيو 25 2019, 12:08 من طرف keanureeves

» دواء ليزانكسيا Lysanxia لعلاج الإكتئاب
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Emptyالثلاثاء يونيو 25 2019, 02:20 من طرف keanureeves

» ليفيتام Levetam لعلاج نوبات الصرع
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Emptyالثلاثاء يونيو 25 2019, 02:16 من طرف keanureeves

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
samy khashaba
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_rcapاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   I_voting_barاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_lcap 
موجة مصرية
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_rcapاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   I_voting_barاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_lcap 
ايام زمان
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_rcapاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   I_voting_barاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_lcap 
عصام اسكندر
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_rcapاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   I_voting_barاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_lcap 
barcal2011
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_rcapاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   I_voting_barاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_lcap 
رشا
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_rcapاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   I_voting_barاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_lcap 
nora
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_rcapاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   I_voting_barاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_lcap 
العاشق
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_rcapاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   I_voting_barاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_lcap 
مصطفى فارس
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_rcapاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   I_voting_barاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_lcap 
ناناه
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_rcapاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   I_voting_barاستغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Vote_lcap 
التبادل الاعلاني
منتدى ايام زمان منتدى اعلان مجانى
التبادل الاعلاني
منتدى ايام زمان منتدى اعلان مجانى
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

 

 استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
موجة مصرية
ادمن المنتدى
ادمن المنتدى
موجة مصرية


السمك 17/5/2009 : 03/04/2010
العمر : 59

استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Empty
مُساهمةموضوع: استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء    استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   Emptyالأربعاء يونيو 30 2010, 19:22

استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء   672211



نظراً لارتفاع أسعار اللحوم تلجأ ربة المنزل هذه الأيام إلى استخدام بدائل اللحوم ، ومن البدائل طبق الفول المدمس ، وإليكِ الوصفة :

المقادير‏:‏

- ربع كيلو فول مدمس‏
- ‏1‏ بصلة متوسطة
- 1‏ ثمرة طماطم
- 1‏ ثمرة فلفل أحمر
- ‏1‏ ثمرة فلفل أصفر‏
- ‏ملح‏
- ‏فلفل
- كمون‏
- بهارات
- قطع من الجبنة الشيدر
- نصف كوب جبنة موتزريلا مبشورة
- حلقات من السجق الشرقي أو البسطرمة
- البشاميل

الطريقة‏:‏

تفرم البصلة وتوضع علي النار مع ملعقة صغيرة زبدة حتي يصير لونها ذهبيا‏,‏ تضاف مكعبات الفلفل الألوان ويقلب ثم تضاف مكعبات الطماطم‏.‏
يضاف الفول المدمس ويترك قليلاً علي النار مع التقليب‏.‏
يوضع الفول في البايركس ‏,‏ وتجهز صلصة البشاميل‏:‏ يحمر الدقيق في الزبدة حتي يصير لونه عاجيا‏,‏ يضاف اللبن ويقلب حتي يغلظ قوامه ثم يصب البشاميل فوق الفول وتوضع الجبنة فوق البشاميل وتدخل الفرن لمدة نصف ساعة علي نار متوسطة‏.‏
يقدم الفول مع السلطة الخضراء‏.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استغني عن اللحوم بطبق فول بالصلصة البيضاء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الأقنعة البيضاء....!!!!
» الفرق بين الماده البيضاء والرماديه
» اللحوم خطر يهدد الأرض

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ايام زمان للدعايه والاعلان :: منتديات أيام زمان للاسرة والطفل :: قسم المطبخ-
انتقل الى: