كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ...

17/5/2009

في هذا الموضوع سأتحدث عن علاج مشكلة تواجه الكثير من الشباب
و هي

مشكلة ادمان المواقع الجنسية

كيف تعرف أنك مدمن للمواقع الإباحية ؟

عندما تحاول مرارا و تكرارا عدم الدخول على هذه المواقع
و عندما تكون متأكداً من خطرها عليك دينيا و دنيويا حياتياً و بدنياً و عقلياً
و لكنك في النهاية و بعد كل محاولاتك الدؤوبة تدخل الى هذه المواقع !

هل أنت كذلك ؟

اذا كانت اجابتك نعم

فأنت في هذه الحالة أنت مصنف كمدمن و اعلم أن هذه حالة خطيرة

كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ... 7ef1

كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ... 7ef1

ارجوا منك قراءة باقي الموضوع لتضع قدمك على طريق التخلص من هذا الإدمان

سأتحدث معك بصراحة لتفهم مشكلتك و لتعي كيفية الخروج منها

اولا لماذا حدث هذا الادمان ؟

في الحقيقة هذا ما يحدث عندما تدخل لهذه المواقع او تشاهد موادا اباحية
يبدأ دماغك في افراز العديد من المواد الكيميائية تعطيك الاحساس بالنشوة و المتعة
هذه المواد هي مصدر الادمان
و هي لا تختلف كثيرا عن فلسفة ادمان المخدرات
هذا الاحساس و الذي يضاف الى سهولة الوصول لمثل تلك المواد مع بعض الاسباب الشخصية
ينتج عنه سلوك المدمن الذي يتنامى و يصبح من الصعب التخلص منه

كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ... 989369nkhwxrd6yq

كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ... 989369nkhwxrd6yq

يجب في البداية أن نعرف الدوافع وراء هذا الادمان ما سيلعب دورا في كيفية التخلص منه

بعض أهم الاسباب التي تؤدي بالناس الى المواقع الجنسية هي

عدم الثقة في النفس و احترام الذات

الإحباط الجنسي

الهروب من المشاكل

الاكتئاب و الاحباط

وفي بعض الاحيان شيء بسيط كالملل

كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ... Addiction2

كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ... Addiction2

قد تفكر انك تنفس عن ضيقك
و لكن دعني اخبرك أنه عندما يبدأ شئ كهذا في السيطرة على حياتك كاملة
و يبدأ في ايذاء حياتك الاجتماعية و صحتك و أصدقاءك و عائلتك
بالتالي يجب أن تعرف أن هناك شيئاً يجب ان يتغير

كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ... 989369nkhwxrd6yq

اذا وصلت المشكلة بك لهذا الوضع و علمت أنك مدمن

فهذا هو الوقت لتغير هذا الوضع المرضي و تتخلص من ادمانك للمواقع الجنسية
و تبدأ في تغيير طريقة تصفحك للانترنت و تغير رد فعلك للمؤثرات التي تدفعك لذلك

كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ... 989369nkhwxrd6yq

كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ... Straspntenkeystobreakin

طريقة التحكم

اذا كنت حاولت ببساطة ان تقلع عن مشاهدة هذه المواقع و وصلت الى اقتناع بأن هذا مستحيل بعد عدة محاولات فاشلة
و وجدت نفسك في النهاية أمام أحد هذه المواقع تتصفحها برغبة عميقة داخلك
و تجد نفسك تفتح قائمة بمواقعك الجنسية المفضلة !

فالحل يكمن مبدئيا في ايجاد طريقة للتخلص من هذا الاغواء بقدر المستطاع
بجعلها بعيدا عن عينك بعيدا عن عقلك و تفكيرك

كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ... 989369nkhwxrd6yq

و أول خطوة هي أن تبدأ بجهاز نظيف تماما

اتبع معي هذه الخطوات

*امسح كل المحتوى الاباحي من جهازك و من موبايلك و حتى من ذاكرة USB امسحه من كل مكان موجود فيه

*تخلص من كل قوائم المواقع اذا كانت في جهازك
و من سجل تصفحك على الانترنت في المتصفح browsing history و internet cache

*الغي اشتراكك من هذه المواقع أو المنتديات

الان لديك قائمة نظيفة و سجل نظيف الاهم هو ابقاؤه كذلك !

كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ... 989369nkhwxrd6yq

نأتي للخطوة الثانية

افضل وسيلة لتجنب الدخول بشكل غير مقصود على مثل هذه المواقع هي

الحصول على برنامج مانع للمواقع الجنسية

و يمكنك تحميل برنامج net nanny و هو أحد هذه البرامج

كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ... 000a0f39

كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ... 000a0f39

هذا البرنامج سيمنعك من الدخول على ما أنت مدمن عليه
لان بعض الناس ينتهي بهم الامر أمام أحد هذه المواقع حتى دون أن يكون لهم دخل بذلك

بتحميلك للبرنامج تكون قد أغلقت أحد أكبر النوافذ التي يمكن أن تعيدك مرة أخرى لمشكلتك

لا تنسى أن تجعل أحد الموثوقين يقوم بوضع باسورد للبرنامج و يجعله سرا لا يخبرك به أبدا
او ان تضع باسورد معقده لا يمكنك تدكرها كهذه مثلا

ttrbb655rltggv887Pfgjgdfjkg

!!!!

كما أن برنامج

Kaspersky Internet Security

يمنع ظهور المواقع الإباحية

بالإضافة إلى حماية جهاز من الفيروسات وملفات التجسس على الأنترنت

كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ... 989369nkhwxrd6yq

نأتي لجانب اخر من العلاج هو

معالجة الأسباب

بعد ما منعنا هذه المواقع من الظهور
يجب عليك أن تعمل بجهد للتخلص من ادمانك بمعرفتك لماذا لديك هذه الشهية لدخول هذه المواقع ؟

الانسان في حالته الطبيعية لا يحتاج الى رؤية مثل هذا المحتوى الجنسي حتى يأتي مؤثر ما يشعل الرغبة في رؤيته
و هو في هذه المدمن قوي جدا

ذكرت بعض دوافع الادمان بالأعلى و لكن ربما يوجد بعض الاسباب الشخصية
هل من الممكن أن أسألك بماذا تشعر في وقت دخولك لهذه المواقع ؟
هل هي الوحدة ؟ الاحباط ؟ الملل ؟

بمعرفتك للدافع الحقيقي
يمكنك السيطرة عليه و العمل على حله بخطوات حقيقية و وضع خطة لذلك
بدلا من الهروب منه الى هذه المواقع

كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ... 989369nkhwxrd6yq

خطة العمل

حاول مثلا عمل شئ ما يشبع هذا الدافع غير هذه المواقع الخليعة
او حارب هذا الدافع حتى تتخلص منه تدريجيا و بشكل نهائي
تقرب من ربك و ادعوه أن يبعدك عن هذا الطريق

هناك الكثير من السبل يمكنك سلكها ليس شيئا مستحيلا

اتخذ قرارك طالما عرفت دوافعك

هناك الكثير مما يمكن ان تفعله

اذا طبقت ما قرأته فأنت قد وضعت قدمك على الطريق الصحيح بإذن الله

و تذكر دائما اطلاع الله عليك و محاسبته اياك يوم لا ينفع الندم و تب الى الله و تبرأ مما فعلت

كيف تعالج ادمان المواقع الاباحية ... 989369nkhwxrd6yq

في النهاية أرجوا ان أكون قد أفدت في مشكلة كبيرة تتعلق بشباب الأمة

و أرجوا ممن ينقل الموضوع أن يذكر مصدره
فلقد أخذ الكثير من الجهد بحق و أرجوا منكم الدعاء

عضو ماسى 17/5/2009 : 20/08/2009 العمر : 39

» الشهوة النفسية لفتح المواقع الاباحية هى ادمان .<مهم جدا>
» Anti-Porn 20 لحماية الاطفال من المواقع الاباحية
» Anti-Porn 20.4 لحماية الاطفال من المواقع الاباحية