منتديات ايام زمان للدعايه والاعلان
مرحبا بكم معنا ونتمنى لكم قضاء اجمل الآوقات

مع تحيات ادارة المنتدى

منتديات أيام زمان
منتديات ايام زمان للدعايه والاعلان
مرحبا بكم معنا ونتمنى لكم قضاء اجمل الآوقات

مع تحيات ادارة المنتدى

منتديات أيام زمان
منتديات ايام زمان للدعايه والاعلان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ايام زمان للدعايه والاعلان

أجتماعى تقافى فنى منوعات اشعار قصص روائيه
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
PhotobucketPhotobucketPhotobucketPhotobucketPhotobucket
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
» خطوات تعلم المحادثة في اللغة الإنجليزية
طبق السمك  Emptyالأحد نوفمبر 15 2020, 08:53 من طرف yahia

» تركيب مظلات سيارات بالرياض , من غاية الافكار , 0509913335
طبق السمك  Emptyالأحد يوليو 14 2019, 16:59 من طرف Kamelm

» مشبات عصرية , مشبات بأشكال فخمة , بناء مشبات بالرياض , 0503250430
طبق السمك  Emptyالأحد يوليو 07 2019, 14:47 من طرف Kamelm

» رابيزول Rabezole أقراص لعلاج تقرحات المعدة والإثنى عشر
طبق السمك  Emptyالسبت يونيو 29 2019, 00:37 من طرف keanureeves

» شراب دوفالاك Duphalac لعلاج حالات الإمساك المختلفة
طبق السمك  Emptyالسبت يونيو 29 2019, 00:34 من طرف keanureeves

» معلم مشبات الرياض , صور مشبات , مشبات حديثة , 0503250430
طبق السمك  Emptyالجمعة يونيو 28 2019, 03:12 من طرف Kamelm

» أقراص كابوتين Capoten
طبق السمك  Emptyالثلاثاء يونيو 25 2019, 12:37 من طرف keanureeves

» فولتارين جل Voltaren Gel لعلاج آلام المفاصل والالتهابات
طبق السمك  Emptyالثلاثاء يونيو 25 2019, 12:08 من طرف keanureeves

» دواء ليزانكسيا Lysanxia لعلاج الإكتئاب
طبق السمك  Emptyالثلاثاء يونيو 25 2019, 02:20 من طرف keanureeves

» ليفيتام Levetam لعلاج نوبات الصرع
طبق السمك  Emptyالثلاثاء يونيو 25 2019, 02:16 من طرف keanureeves

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
samy khashaba
طبق السمك  Vote_rcapطبق السمك  I_voting_barطبق السمك  Vote_lcap 
موجة مصرية
طبق السمك  Vote_rcapطبق السمك  I_voting_barطبق السمك  Vote_lcap 
ايام زمان
طبق السمك  Vote_rcapطبق السمك  I_voting_barطبق السمك  Vote_lcap 
عصام اسكندر
طبق السمك  Vote_rcapطبق السمك  I_voting_barطبق السمك  Vote_lcap 
barcal2011
طبق السمك  Vote_rcapطبق السمك  I_voting_barطبق السمك  Vote_lcap 
رشا
طبق السمك  Vote_rcapطبق السمك  I_voting_barطبق السمك  Vote_lcap 
nora
طبق السمك  Vote_rcapطبق السمك  I_voting_barطبق السمك  Vote_lcap 
العاشق
طبق السمك  Vote_rcapطبق السمك  I_voting_barطبق السمك  Vote_lcap 
مصطفى فارس
طبق السمك  Vote_rcapطبق السمك  I_voting_barطبق السمك  Vote_lcap 
ناناه
طبق السمك  Vote_rcapطبق السمك  I_voting_barطبق السمك  Vote_lcap 
التبادل الاعلاني
منتدى ايام زمان منتدى اعلان مجانى
التبادل الاعلاني
منتدى ايام زمان منتدى اعلان مجانى
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

 

 طبق السمك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ناناه
مشرفه قسم الاسره والطفل
مشرفه قسم الاسره والطفل
ناناه


الثور 17/5/2009 : 24/05/2009
العمر : 66

طبق السمك  Empty
مُساهمةموضوع: طبق السمك    طبق السمك  Emptyالإثنين أكتوبر 18 2010, 20:54

طبق السمك  Icon

المقادير

-8 قطع من سمك السردين منزوع الشوك
-بصلتان
-1 فلفل اخضر
-1 فلفل احمر
-ملعقة فلفل اسود
-ملعقة خل ابيض
-ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون
- قصبرة ومقدونس


الطريقة

تقطع جميع الخضر مكعبات صغيرة



طبق السمك  318388



في مقلا ت نضع ملعقة من الزيت ونقوم بوضع قطع السمك مع تتبيلها بالفلفل الاسود والملح




طبق السمك  318389





عندما ينضج السمك نزيله من النار ونضع الكمية المتبقية من الزيت
ونضع البصل والفلفل والقصبرة والمقدونس ونحرك الخضار فوق النار
ثم نضع الخل الابيض ونخليها مدة 2 دقائق مع وضع الملح والفلفل الاسود حسب الذوق








وفي الاخير نحط قطع السردين والبصل والفلفل في صحن التقديم






اتمنى ان تكون الوصفة اعجبتكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nora
عضو ماسى
nora


العقرب 17/5/2009 : 20/08/2009
العمر : 39

طبق السمك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: طبق السمك    طبق السمك  Emptyالإثنين أكتوبر 24 2011, 12:34

طبق السمك  DUj37005
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طبق السمك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أنواع السمك
» لا تكن مثل صياد السمك
» اراد ان يصطاد السمك , فالسمك اصطاده

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ايام زمان للدعايه والاعلان :: منتديات أيام زمان للاسرة والطفل :: قسم المطبخ-
انتقل الى: