khaled_qa1
عضوفضى
 17/5/2009 : 07/07/2010
العمر : 51
 | موضوع: استكشف نفسك  الأربعاء أكتوبر 20 2010, 01:19 | |
| استكشف نفسك
قال الرافعي : (في نفسك أول حدود دنياكم وآخر حدودها)
فاستكشاف النفس يعني البحث والتأمل في داخلها للوقوف على جوانب القوة والضعف فيها وقد جعل الله فينا ميزة الإدراك الذاتي لما يختلج في صدورنا وعقولنا وخصنا عزوجل بذلك من بين المخلوقات الأخرى ، حيث قال عز وجل » بل الإنسان على نفسه بصيرة ''ولو القى معاذيره » صدق الله العظيم ....
فإذا طلب منك أن تمسك ورقة وقلماً وتسطر هذا السؤال: من أنا ؟؟ فماذا ستكتب عن نفسك ؟؟ جرب..
مثل هذا السؤال يغوص في أعماق ذاتك ليكشف نظرتك الخفية عن نفسك, بعيداً عن البريق الخارجي الذي يراه الآخرون على ظاهرك !ّ! وهذه النظرة لن تتعدى إحدى هذه الصور :
- النظرة السلبية عن الذات وفيها يكون شعارك  أنا سيئ !!غيري أفضل مني !! لا انفع لشيء) ولهذه النظرة اثر مدمر يشكك ويحد من طاقتك في سائر شؤون حياتك.
- فإذا كانت نظرتك لنفسك سلبية او صغيرة ..فراجع هذه النظرة ..لأن من يريد إدارة نفسه يحتاج إلى نظرة صغيرة إيجابية عنها وثقة عالية فيها تمشي بها نحو الأفضل ، وهذا لا يعني أن تتجاهل مساوئك بل أن تهذبها وأنت بذلك لاتتوقع الكمال في ذاتك ففيك الضعف وفيك القوة وشأنك شأن أي إنسان خلقه الله عز وجل بصفات القوة والضعف.
- النظرة الإيجابية عن الذات : وفيها يكون شعارك (أنا أتقبل نفسي !! أنا استطيع أن افعل شيئاً عظيما )
- إذا كانت نظرتك لنفسك ايجابية فأنت بعون الله تملك قوة تساندك فيما تود تحقيقه في حياتك وتنبع هذه القوة من أمرين :
الأول: انك لا تتخذ موقف العداوة تجاه نفسك فأنت تدرك أن لكل إنسان عيوب .
الثاني: انك تؤمن بإمكاناتك وبقدرتك ((بعد عون الله)) على عمل الكثير في حياتك ولا يحدك نقص أن تتقدم تجاه ما تصبو إليه.
- النظرة المرتبطة بالآخرين : وفيها يكون شعارك (ما يراه في الآخرون هو الصحيح ).
هنا تستمد نظرتك لذاتك مما يقوله الآخرون عنك فأنت تتأرجح بين السلبية والإيجابية حسب ما يقال عنك وتقيم نفسك من خلال هذه النظرة !! الأمر الذي يجعلك رهينة لها فثقتك في نفسك تعلو وتنخفض حسب ما تسمعه من الآخرين !!! فأي نظرة تود أن تحملها عن نفسك؟؟
مع أرق واجمل تحياتي
خالد | |
|
