MONA ZAKY عضو جديد
17/5/2009 : 16/11/2010 العمر : 40
| موضوع: فوائد الزيوت الطبيعية لجمالك الإثنين نوفمبر 22 2010, 12:39 | |
| زيوت طبيعيةهناك انواع عديدة من الزيوت النباتية و التي تحتوي عموما على الاحماض الدهنية الاساسية التي منها دهون اوميغا 3 و هذه العناصر تساعد على حرق الشحوم و ايضا تقوية جهاز المناعة و تعرف الزيوت النباتية ايضا بكونها دهونا غير مشبعة و هنا سنتعرف على مزايا الزيوت الطبيعية و عدد من الزيوت المعروفة في هذه الايام و كيف تستفدين بها لجمالك.
زيت الجوز:
الابحاث التي اجريت في السنوات الاخيرة بينت ان الجوز “عين الجمل” من زيوته غير المشبعة المفيدة تساعد على تقليل مستوى الدهون الثلاثية الضارة بشكل يساعد في حماية القلب و الشرايين.
زيت الافوكادو:
هو غني بالزيوت الاحادية غير المشبعة التي تقلل من الكوليسترول و مفيد للعظام و نعومة الجلد و يمكن استخدام هذا الزيت في الاقنعة لانه يتمتع بخاصية تفيد بشرتك لانه غني بمضادات الاكسدة مثل فيتامين D و E و A
زيت الكتان:
يعتبر من اغي الزيوت بدهون اوميغا 3 و يفضل تناوله بصورة كبسولات كبديل لكبسولات زيت السمك و يمكن ايضا استخدامه لتغذية البشرة باضافته الى الاقنعة المختلفة التي تفيد البشرة.
زيت الزيتون:
لا تنسي ان تستخدميه في الاقنعة المغذية للشعر فهو مصدر جيد لبعض الفيتامينات التي يحتاجها الشعر خاصة عندما يخلط مع بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت الجرجير و زيت الخس. | |
|
samy khashaba عضو ماسى
17/5/2009 : 23/09/2009 العمر : 56 الموقع : اسكندرية
| موضوع: رد: فوائد الزيوت الطبيعية لجمالك الإثنين نوفمبر 22 2010, 16:24 | |
| نشكر الصيدلنية استاذة منى على هذة المعلومات القيمة وعسى ان تتفهم كل حواء هذة المغلومات المفيدة لحيوية شعرك شكرا لكى .
- ردك على صفحاتى يجعلنى اطير وارفرف زى الحمامة
- وبفمى غصن الزيتون واجيلك اسلم واقبل جبينك شكر وعرفان
- على تقديرك لى شكرا شكرا لك
- samy
-
لا مقدس ولا محظور في الثقافة. أنا مصاب بعمى الخطوط الحمراء في الاطلاع. أقرأ كل شيء، ابتداءً من القرآن الكريم الذي أعتبره عشقي الأول، وانتهاءً بـ: ( erotic stories) وما بينهما. ولا أرى ما يدعو للخجل أو التستر، فما لم يفدني علماً أفادني أدباً، وما لم يفدني أدبا أفادني معرفة وسعة اطلاع على ثقافات الغير. ورائدي في ذلك قوله تعالى: "الذين يستمعون القول فيتبعون أحسنه". ترى كيف نعرف الحسن إذا لم نعرف القبيح! مجرد رأي. مع كل الاحترام والتفهم للحرية الشخصية لكل إنسان.
samy
| |
|