samy khashaba
عضو ماسى
 17/5/2009 : 23/09/2009
العمر : 56
الموقع : اسكندرية
 | موضوع: معلومات ثمينة ..  الإثنين أبريل 26 2010, 00:48 | |
| معلومات ثمينة .. | [url=https://mogaasrya.own0.com/javascript:bookmarksite('معلومات ثمينة ..', 'http://www.wa7e.net/vb/showthread.php?t=22419')]أضف الموضوع للمفظلة ![/url]   Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
| |
|
