منتديات ايام زمان للدعايه والاعلان
مرحبا بكم معنا ونتمنى لكم قضاء اجمل الآوقات

مع تحيات ادارة المنتدى

منتديات أيام زمان
منتديات ايام زمان للدعايه والاعلان
مرحبا بكم معنا ونتمنى لكم قضاء اجمل الآوقات

مع تحيات ادارة المنتدى

منتديات أيام زمان
منتديات ايام زمان للدعايه والاعلان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ايام زمان للدعايه والاعلان

أجتماعى تقافى فنى منوعات اشعار قصص روائيه
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
PhotobucketPhotobucketPhotobucketPhotobucketPhotobucket
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
» خطوات تعلم المحادثة في اللغة الإنجليزية
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Emptyالأحد نوفمبر 15 2020, 08:53 من طرف yahia

» تركيب مظلات سيارات بالرياض , من غاية الافكار , 0509913335
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Emptyالأحد يوليو 14 2019, 16:59 من طرف Kamelm

» مشبات عصرية , مشبات بأشكال فخمة , بناء مشبات بالرياض , 0503250430
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Emptyالأحد يوليو 07 2019, 14:47 من طرف Kamelm

» رابيزول Rabezole أقراص لعلاج تقرحات المعدة والإثنى عشر
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Emptyالسبت يونيو 29 2019, 00:37 من طرف keanureeves

» شراب دوفالاك Duphalac لعلاج حالات الإمساك المختلفة
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Emptyالسبت يونيو 29 2019, 00:34 من طرف keanureeves

» معلم مشبات الرياض , صور مشبات , مشبات حديثة , 0503250430
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Emptyالجمعة يونيو 28 2019, 03:12 من طرف Kamelm

» أقراص كابوتين Capoten
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Emptyالثلاثاء يونيو 25 2019, 12:37 من طرف keanureeves

» فولتارين جل Voltaren Gel لعلاج آلام المفاصل والالتهابات
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Emptyالثلاثاء يونيو 25 2019, 12:08 من طرف keanureeves

» دواء ليزانكسيا Lysanxia لعلاج الإكتئاب
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Emptyالثلاثاء يونيو 25 2019, 02:20 من طرف keanureeves

» ليفيتام Levetam لعلاج نوبات الصرع
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Emptyالثلاثاء يونيو 25 2019, 02:16 من طرف keanureeves

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
samy khashaba
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_rcapلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  I_voting_barلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_lcap 
موجة مصرية
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_rcapلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  I_voting_barلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_lcap 
ايام زمان
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_rcapلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  I_voting_barلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_lcap 
عصام اسكندر
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_rcapلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  I_voting_barلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_lcap 
barcal2011
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_rcapلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  I_voting_barلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_lcap 
رشا
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_rcapلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  I_voting_barلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_lcap 
nora
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_rcapلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  I_voting_barلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_lcap 
العاشق
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_rcapلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  I_voting_barلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_lcap 
مصطفى فارس
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_rcapلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  I_voting_barلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_lcap 
ناناه
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_rcapلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  I_voting_barلقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Vote_lcap 
التبادل الاعلاني
منتدى ايام زمان منتدى اعلان مجانى
التبادل الاعلاني
منتدى ايام زمان منتدى اعلان مجانى
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

 

 لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ناناه
مشرفه قسم الاسره والطفل
مشرفه قسم الاسره والطفل
ناناه


الثور 17/5/2009 : 24/05/2009
العمر : 66

لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Empty
مُساهمةموضوع: لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض    لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض  Emptyالجمعة أكتوبر 01 2010, 19:16




رمي قشور الفواكه أصبح عادة شائعة،



مع أنها (القشور) تحتوي على عناصر غذائية مهمة للغاية تفوق تلك التي نجدها


في لب هذه الفواكه، وتلعب هذه العناصر دوراً جوهرياً في الحماية من الكثير من الأمراض الخطيرة مثل الأمراض القلبية الوعائية، والأورام الخبيثة، والبدانة وغيرها. ولا غرابة في أن قدماء المصريين والرومان واليونان ربطوا الفواكه وبخاصة قشورها بالصحة والجمال وبقدرتها العجيبة على تحقيق الشفاء من علل كثيرة. أما فوائد قشور الفواكه فهي:


- قشر الرمان


، وفيه مركبات مضادة للأكسدة مثل الفينولات والفلافونيدات، والبروأنيتوسيانيدات، وتفوق نسبة هذه المركبات في القشرة أضعاف أضعاف ما يتوافر منها في الثمرة الداخلية، فمثلاً تبلغ كمية الفينولات في لب الرمان 25 ميلغراماً، أما كميتها في القشرة فتبلغ أكثر من 250 ميلغراماً.



- قشر التفاح


، وتكمن أهميته في احتوائه على مكونات عدة في غاية الأهمية للصحة مثل الكيرسيتين، والتريتيرتريبونوييد، وهذا الأخير يوجد بغزارة في التفاح الأحمر. وأشارت دراسة الى أنه يمنع نشوء الخلايا السرطانية ويساعد في القضاء عليها، خصوصاً خلايا سرطانات الكبد والقولون والثدي. وتفيد أبحاث أخرى بأن قشر التفاح يعمل على خفض نسبة الشحوم في الدم ويقي من التعرض لتصلب الشرايين.




- قشر البرتقال


، ويحتوي على مركبات دي ليمونين التي كشفت الأبحاث أنها نافعة في خفض مستوى الكوليسترول في الدم، وفي الحماية من التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية. وقشر البرتقال غني من الداخل بألياف البكتين والفيتامين سي، وفائدته معروفة في الوقاية من السرطان، خصوصاً سرطان البروستاتة والثدي.




- قشر الليمون


، ويساعد في الوقاية من سرطان الجلد بنسبة 30 في المئة. كما يفيد في منع تكون الحصيات الكلوية نظراً الى غناه بحامض السيتريك ومعدن البوتاسيوم.



- قشر الموز


، وفيه مادة السيروتونين التي تعتبر أحد أهم المركبات الموجودة في المخ التي تساهم في تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج. كما يحتوي قشر الموز على مركب اللوتيئين المهم جداً لحماية العين. وغني عن التعريف أن ثمرة الموز تملك فوائد جمة لاحتوائها على عناصر فعالة تعمل على بناء الأنسجة.



- قشر العنب


، وفيه مكونات عدة من أهمها مركبات ريزفيراترول، إذ أجريت دراسات كثيرة عليها أكدت أنها تملك خواص مثبطة لنمو الخلايا السرطانية، خصوصاً سرطان البروستاتة.




- قشر البطيخ


، وحوله تذكر دراسة صينية أنه نافع في علاج خمسة أمراض هي: التهاب الدم، ومرض ارتفاع الضغط الشرياني، وانحباس البول، والإمساك والاستسقاء.

ناناه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لقشور الفواكه فوائد أيضاً وهي تحميكم من الامراض
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الأزواج أيضاً يشعرون بالام الحمل , فهل يعقل ذلك ؟
» بعض الامراض العصريه
» أسماء الله الحسنى لعلاج الامراض

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ايام زمان للدعايه والاعلان :: منتديات أيام زمان الصحية :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى: